AQUA ZUMBA

Järjestetään vain yksityisesti naisille varatussa uima-altaassa, jossa tanssi ja liikunta yhdistyy. Se sopii kaikenikäisille, eikä vaadi uimataitoa. Toteutus ammattitaitoisen ohjaajan toimesta.

Aika: perjantaisin 11.01-26.04.2019(22.02-19.04 ei) klo:16.30 -17.00 tai 17.15-17.45 ( 14 vko hinta: 110 euro)

Paikka :Iiristalo Itäkeskus HELSINKI

Pankkitilitiedot:NORDEA SUOMENMAAHANMUTTAJA NAISTENLIIKUNTA RY  FI07 15443000014725 … kysy vapaita paikkoja ennen maksua.

TERVETULOA

Klikkaa  OTA YHTEYS ja täytä lomake!!

UIMAKURSSI

Kurssi järjestetään naisille  yksityisesti varatussa uima-altaassa.. Toteutus ammattitaitoisen SUH: n uimaopettajan toimesta.

1.jakso-11.01-01.03.2019(22.02 ei)

2.jakso-08.03-26.04.2019(19.04.ei)

klo 18.00-18-30(7vko hinta 75 euro)

Pankkitilitiedot:NORDEA SUOMENMAAHANMUTTAJA NAISTENLIIKUNTA RY FI07 15443000014725 …  kysy vapaita paikkoja ennen maksuja max.10 hlöä /per  ohjelma

TERVETULOA

Klikkaa OTA YHTEYS ja täytä lomake!!

 

ZUMBA

KEVÄTKAUSI 2019

7.01-26.04.2019 (ei vko 8) maksu alueliikuntapassiin 15 vko yht: 25 €+4€ asiakaskortti.

KESKIVIIKKO: klo:16.00-1700 Kallahden nuorisotalo/ Vuosaari HKL

TORSTAI:klo:10.00-11.00 Maunulan liikuntahalli /Maunula HKL

TORSTAI :klo 16.00-17.00 Kallahden nuorisitalo /Vuosaari HKL

PERJANTAI: klo 11.00-12.00 Kontulan nuorisotalo/ Kontula HKL

SUNNUNTAI:klo 16.00-17.00 Kallahden nuorisotalo/ Vuosaari HKL

 

Järjestetään tanssi, musiikki -ja liikunnan yhdistelmän muodossa maailmanlaajuisesti ajan tasalla sovitettuna. Toteutus juhlatunnelmissa virallisen Zumba ZIN -ohjaajan toimesta.