AQUA ZUMBA

Järjestetään vain yksityisesti naisille varatussa uima-altaassa, jossa tanssi ja liikunta yhdistyy. Se sopii kaikenikäisille, eikä vaadi uimataitoa. Toteutus ammattitaitoisen ohjaajan toimesta.



IIRISTALO

Osoite:Marjaniementie 74 00930 HKL (itäkeskus metro 50 mt kävelymatka )
Aika:16.30-17.30 perjantaisin (aquazumba  16.45-17.15+30 min vapaa uinti)

1.jakso:10.01-14.02.2020-6 vko 55 euro
2.jakso:28.02-03.04.2020 6vko 55 euro

KAMPINLIIKUNTAKESKUS

Osoite :Malminkatu 3 00100 HKL (kamppi metro 50 mt kävelymatka)
Aika : 19.30_20.15 perjantaisin (aquazumba 19.30-20.00+15min vapaa uinti)

1.jakso:10.01-21.02.2020 7 vko 45euro
2.jakso :28.2-17.04.2020 7 vko 45euro (10.04ei)

Ensin kysy vapaita paikkoja!!!!! 

pankkitilitiedot:NORDEA SUOMENMAAHANMUTTAJA NAISTENLIIKUNTA RY FI07 15443000014725

TERVETULOA

UIMAKURSSI NAISILLE

KAMPINLIIKUNTAKESKUS

Kurssi järjestetään naisille  yksityisesti varatussa uima-altaassa.. Toteutus ammattitaitoisen SUH: n uimaopettajan toimesta.

1.jakso-10.01-21.02.2020: 7vko 55euro
2.jakso-28.02-17.04.2020 :7vko 55euro(10.04.ei)

paika :Kampinliikuntakeskus uimaallas osasto
Osoite:Malminkatu 3,00100 HKL (kampin metro 50 mt kävelymatka)
aika:20.15-21.00 perjantaisin
opetus max12 hlö

Ensin kysy vapaita paikkoja!!!!

pankkitilitiedot:NORDEA SUOMENMAAHANMUTTAJA NAISTENLIIKUNTA RY FI07 15443000014725

klikka:OTA YHTEYS

NAITYTTÖJEN UIMAKOULU

KAMPINLIIKUNTAKESKUS

Kurssi järjestetään tyttöjille  yksityisesti varatussa uima-altaassa.. Toteutus ammattitaitoisen SUH: n uimaopettajan toimesta.

7-12 vuotias tyttöille

1 jakso :11.01-22.02.2020 7 vko 45euro
2.jakso :29.02-18.04.2020 7 vko (11.04ei)

paika :Kampinliikuntakeskus uimaallas osasto
osoite:Malminkatu 3,00100 HKL (kampin metro 50 mt kävelymatka)

aika: 1.ryhmä 19.30-20.15 opetus 45 min 
          2.ryhmä 20.15-21.00 opetus 45 min 

opetus max12

Ensin kysy vapaita paikoja!!!!

pankkitilitiedot:NORDEA SUOMENMAAHANMUTTAJA NAISTENLIIKUNTA RY FI07 15443000014725

klikka:OTA YHTEYS

ZUMBA NAISILLE

Alueliikuntapassin (25e) 15 VKO HINTA

voi ladata: Liikuntamyyllssä,itäkeskus-jakomäki-pirkkolan uimahalliin kassalla 

07.01-27.04.2020 (ei tunteja 17.02.23.02)

TIISTAISIN KLO 11.00-11.50 Tapulikaupunki nuorisotalo HKL

KESKIVIIKOISIN -TORSTAISIN KLO 16.00-16.50 Kallahden nuorisotalo HKL 

PERJANTAISIN KLO 11.00-11.50 Kontulan nuorisotalo HKL

SUUNNUNTAISIN KLO 15.00 15.50 ZUMBA KLO 16.00-16.50 JUMPPA 

Kallahden nuorisotalo HKL